pilates en mendoza

Pilates en Chacras de Coria Mendoza


Chacras indoors

Pilates en Chacras Indoors.

📞 496 0325
Whatsapp 261 360 4881
📍 Besares 1214, Chacras de Coria

¡Vení a conectarte con el bienestar de tu cuerpo y mente!

“Los hábitos incorrectos en el día a día son los responsables de la mayoría de las dolencias”.

El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates.


Pilates en Chacras de Coria Mendoza

Programa de Formación de Profesores de Pilates (proximamente)

El programa de formación de profesores de Pilates Evidence incluye todos los equipos originales de Pilates. Reformer, Cadillac, Silla y Barril.

El reformer se utiliza en este módulo. Al final del programa, habrás perfeccionado el reformer y serás capaz de dirigir clases privadas, semiprivadas y de grupo.

A través de la formación que recibirás en Pilates Evidence, aprenderás lo más importante, que es cómo enfrentarte a casos reales y a diferentes situaciones.

En este programa, aprenderás a dirigir tus propios cursos, y conocerás en profundidad los ejercicios básicos, intermedios y avanzados del reformer.

No se requiere experiencia previa para convertirse en instructor de este enfoque. Nosotros proporcionamos todas las herramientas y requerimos todo tu talento.

El curso cumple los requisitos para la certificación e incluye anatomía aplicada, kinesiología, mecánica corporal funcional y técnicas de evaluación de clientes.

Los objetivos incluyen.

  • Preparar a los participantes para dirigir de forma segura y eficaz sesiones de máquinas privadas y de grupo con todo tipo de clientes.
  • Desarrollar la capacidad y las estrategias para diseñar clases de Pilates reformer.
  • Proporcionar conocimientos para aplicar los principios del Método Pilates a este equipo.
  • Aprender a utilizar el reformer.
  • Aprender a diseñar programas de ejercicios para mejorar la salud de los alumnos a través del mejorador.
  • Utilizar las técnicas de Pilates para diferentes fines de salud y acondicionamiento corporal.
  • Conocer en profundidad las progresiones, ayudas, variaciones y materiales de cada ejercicio de estudio.